Tapahtuma on vuodelta 2018.

Ehkä tämänvuotinen tapahtuma löytyy haulla, tai on näkyvillä tällä sivulla 'Muut saman käyttäjän lisäämät tapahtumat' -listauksessa.

SUP Cross

SUP Cross treeni haastaa sinut ja koko kehosi äärimmäisen tehokkaaseen harjoitteluun mitä parhaimmassa ympäristössä.

Tämä trendikäs ja kaikille haasteita kaipaaville sopiva treenimuoto jakautuu alkulämmittelyyn, tekniikkaosioon ja treeniosioon, jossa 10-15 minuuttia toistetaan päivän treeniin valittuja liikkeitä niin monta kertaa kuin mahdollista. Yksinkertaista ja tehokasta!

Lattiatasossa tehtävään lihaskuntotreeniin verrattuna SUP -lauta mahdollistaa lattiatasoa tehokkaamman harjoitteluympäristön; jokaisen liikkeen yhteydessä joudut tasapainottamaan kehoa ja käyttämään syviä lihaksia asennon hallitsemiseksi! SUP cross –tunnilla melonnan sijaan pääset testaamaan lihaskunto-, kehonhallinta-, liikkuvuus- sekä sykettä nostavia liikkeitä aivan uudenlaisen tavalla!

HUOM! Käythän suppailun peruskurssin ennen crosstuntia!

Lähdöt tiistaisin ja torstaisin klo 17.30.
Kesto: 40 min.

Lisätiedot

IlmoittautuminenOsta kurssi viimeistään edellisenä päivänä klo 16.00 mennessä verkkokaupastamme tai Järvisydämen vastaanotosta.
LipunmyyntiHinta 29 €/hlö.
Siirry ostamaan liput
AikaTo 12.7.2018 klo 17:30 - 18:10
SijaintiHotel & Spa Resort Järvisydän, Porosalmentie 313, 58900, Rantasalmi
WWW-osoitehttp://www.jarvisydan.fi
JärjestäjäHotel & Spa Resort Järvisydän
AvainsanatHyvinvointi, Liikunta ja urheilu, Luonto, Opastukset ja ohjattu toiminta
Katsottu98 kertaa

Tapahtuma kartalla

Tapahtuma kartalla

Muut saman käyttäjän lisäämät

tänään 16.2. klo 10:00 - 15:30
Tapahtuma ajalla 15.1.2019 - 5.4.2019.
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
tänään 16.2. klo 10:00 - 15:30
Tapahtuma ajalla 15.1.2019 - 5.4.2019.
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
tänään 16.2. klo 10:00 - 16:00
Tapahtuma ajalla 15.1.2019 - 5.4.2019.
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
tänään 16.2. klo 10:00 - 15:30
Tapahtuma ajalla 15.1.2019 - 5.4.2019.
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän

Muut samassa paikassa

tänään 16.2. klo 10:00 - 15:30
Tapahtuma ajalla 15.1.2019 - 5.4.2019.
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
tänään 16.2. klo 10:00 - 15:30
Tapahtuma ajalla 15.1.2019 - 5.4.2019.
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
tänään 16.2. klo 10:00 - 16:00
Tapahtuma ajalla 15.1.2019 - 5.4.2019.
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
tänään 16.2. klo 10:00 - 15:30
Tapahtuma ajalla 15.1.2019 - 5.4.2019.
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
Pe 15.3. klo 23:00 - 23:55
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
Pe 19.4. klo 23:00 - 23:55
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
La 25.5. klo 23:00 - 23:55
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
Pe 21.6. klo 23:00 - 23:55
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
La 22.6. klo 23:00 - 23:55
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
Pe 5.7. klo 23:00 - 23:55
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
Ma 22.7. klo 19:00 - 21:00
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
Pe 26.7. klo 23:00 - 23:55
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän