Tapahtuma on jo mennyt.

Kruunupuiston selkäryhmä

HYVINVOINTIA KRUUNUPUISTOSSA
Kruunupuiston selkäryhmä

AJANKOHDAT: 16.10, 30.10,6.11, 13.11 ja 20.11

KLO: 16.30 – 17.15

PAIKKA: Kruunupuiston liikuntasali

HINTA: 50 €

VARUSTUS: liikkumiseen sopivat joustavat vaatteet

VETÄJÄ: Leena Nyrhinen fysioterapeutti YAMK, manipulatiivinen fysioterapeutti


Ryhmän koko: 6 – 12 henkilö (minimi osallistujamäärä on 6 hlöä)


ILMOITTAUTUMINEN 12.10.2018 mennessä:

Myyntipalvelu puh. 020 763 9130 tai myyntipalvelu@kruunupuisto.fi


Ryhmässä pääpaino on harjoittelussa. Ryhmässä käydään läpi harjoituksia, joiden avulla on helppo vahvistaa keskivartaloa. Harjoitukset parantavat lihasten voimaa ja vartalon liikkuvuutta. Harjoitukset sopivat kaikille, myös henkilöille, joilla on ollut selkäongelmia. Harjoituksia on myöhemmin helppo jatkaa kotona. Osa harjoituksista tehdään lattiatasossa. Harjoituksissa voidaan hyödyntää erilaisia harjoitusvälineitä osallistujien toiveiden mukaan.

Lisätiedot

IlmoittautuminenEi ilmoitettuja tietoja
LipunmyyntiEi ilmoitettua lipunmyyntitietoa.
Aika3.10.2018 - 12.10.2018 klo 15:00 - 00:00
SijaintiPunkaharju, Vaahersalontie 44, 58450, Punkaharju
WWW-osoitehttp://www.kruunupuisto.fi/kruunupuiston-selkaryhma/
JärjestäjäEi ilmoitettua järjestäjää
AvainsanatHyvinvointi, Liikunta ja urheilu, Muut tapahtumat
Katsottu84 kertaa

Muut saman käyttäjän lisäämät

ylihuomenna 13.12. klo 20:00 - 23:55
Punkaharju, Kruunupuiston ravintola
Pe 28.12. klo 08:00 - 23:00
Tapahtuma ajalla 28.12.2018 - 6.1.2019.
Punkaharju, Kruunupuisto

Muut samassa paikassa

huomenna 12.12. klo 19:00 - 20:00
Punkaharju, Kruunupuisto
ylihuomenna 13.12. klo 20:00 - 23:55
Punkaharju, Kruunupuiston ravintola
Pe 28.12. klo 08:00 - 23:00
Tapahtuma ajalla 28.12.2018 - 6.1.2019.
Punkaharju, Kruunupuisto