Tapahtuma on jo mennyt.

Järvisydämellisen lempeä ilmajooga

Aerial Yoga eli ilmajooga on rentouttava, kehonhallintaa kehittävä harjoittelumuoto, jossa harjoituksia tehdään osittain ilmassa, kattoon kiinnitettyä pitkää kangaslenkkiä, silkkiä hyväksikäyttäen. Silkin avulla voidaan tukea vartaloa ja tehdä siten useita vaativiakin liikkeitä turvallisesti kehon linjauksia tukien. Tunnit kehittää tehokkaasti keskivartalon lihaksia ja kehonhallintaa sekä avaa selän ja hartiaseudun lihasjäykkyystiloja.

Kesto 1h.

Huom! Joogaparvemme on n. +31 c lämmin, varaathan tunnille kevyen kainalot peittävän paidan ja (ihonmyötäiset) jumppahousut. Ei koruja, eikä meikkiä/meikkivoidetta kasvoilla tai voimakkaita hajusteita. HUOM! Aerial jooga ei sovellu raskaana oleville tai jos kärsit erityisen matalasta tai korkeasta verenpaineesta!

Lisätiedot

IlmoittautuminenVaraa paikkasi ennakkoon viim. edellisenä päivänä klo 16.00 mennessä.
Lipunmyynti18,90 €/hlö
Siirry ostamaan liput
AikaLa 13.1. klo 11:00 - 12:00
SijaintiHotel & Spa Resort Järvisydän, Porosalmentie 313, 58900, Rantasalmi
WWW-osoitehttp://www.jarvisydan.com
JärjestäjäSaimaa Training
AvainsanatLiikunta ja urheilu
Katsottu281 kertaa

Tapahtuma kartalla

Tapahtuma kartalla

Muut saman käyttäjän lisäämät

Ti 14.8. klo 09:30 - 12:30
Savonlinna, m/s Elviira tai M/S Ieva, Hotel & Spa Resort Järvisydän
Ti 14.8. klo 12:00 - 19:30
Rantasalmi, m/s Elviira tai M/S Ieva, Hotel & Spa Resort Järvisydän
Ti 14.8. klo 13:00 - 15:00
Rantasalmi, m/s Elviira tai M/S Ieva, Hotel & Spa Resort Järvisydän
To 23.8. klo 09:30 - 12:30
Savonlinna, m/s Elviira tai M/S Ieva, Hotel & Spa Resort Järvisydän
To 23.8. klo 12:00 - 19:30
Rantasalmi, m/s Elviira tai M/S Ieva, Hotel & Spa Resort Järvisydän
To 23.8. klo 13:00 - 15:00
Rantasalmi, m/s Elviira tai M/S Ieva, Hotel & Spa Resort Järvisydän

Muut samassa paikassa

tänään 21.7. klo 10:00 - 16:30
Tapahtuma ajalla 10.5. - 30.8..
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
tänään 21.7. klo 10:00 - 18:00
Tapahtuma ajalla 10.5. - 31.8..
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
tänään 21.7. klo 10:00 - 18:00
Tapahtuma ajalla 1.7. - 31.8..
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
tänään 21.7. klo 10:00 - 11:00
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
ylihuomenna 23.7. klo 08:00 - 09:00
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
ylihuomenna 23.7. klo 17:00 - 18:00
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
Ti 24.7. klo 16:00 - 17:00
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
Ti 24.7. klo 18:30 - 19:30
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
Ke 25.7. klo 08:00 - 09:00
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
To 26.7. klo 17:30 - 18:10
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
To 26.7. klo 20:00 - 22:00
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
La 28.7. klo 19:00 - 23:55
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
Pe 3.8. klo 23:00 - 23:55
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
Pe 10.8. klo 23:00 - 23:55
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän
Su 26.8. klo 18:30 - 19:30
Rantasalmi, Hotel & Spa Resort Järvisydän